El dulce olor de la canela

El sancocho canario, es un plato típico de las 7 islas canarias caracterizado por estar compuesto de pescado , papas y batatas.También suele...

Las lentejas son una gran fuente de hierro.Siempre solemos comerlas en potaje pero como está llegando el calor, he decidido preparar esta r...

Hoy he preparado estos sanos y sencillos pinchos de plátano con queso fresco y dátiles.Son ideales para un picoteo entre amigos, una meriend...

Hoy he preparado un plato muy calórico pero...muy rico!! si , es lo que osa con la comida, todo aquello que nos gusta demasiado solo debe...

Hoy he preparado una carne en salsa.Un plato muy simple pero cargado de sabor.Es muy fácil de hacer y se puede comer solo o con arroz blanc...

Cuando llega el calor solemos centrarnos en comer comidas frescas y olvidarnos de las legumbres que tantos beneficios aportan a nuestro org...

Hoy he preparado este rico puding de chía ideal para toda la familia.Las semillas de chía poseen un alto contenido en calcio,fibra,proteína...

La quinoa es un Pseudocereal que contiene los 8 aminoácidos esenciales para el ser humano.Se prepara de forma muy rápida , un plato muy c...

Hoy he preparado un rico pastel de calabacín.Muy fácil de preparar y sin apenas esfuerzo , idea para esos días en los que vamos justas de t...