lunes, 6 de enero de 2014

Desayuno con avena

Hoy he preparado este rico y completo desayuno  con avena y plátano.Ideal para esos días que tenemos poco tiempo para desayunar y no queremos perder la costumbre de desayunar sano.

Ingredientes
1 plátano
copos de avena
canela
miel
leche

Elaboración
Lo primero será calentar la leche con 3 cucharadas de avena durante 1 minuto en el microondas
Troceamos el plátano dentro del bol donde tenemos la leche con la avena
Ponemos canela a nuestro gusto
Le añadimos un chorlito de miel
Revolvemos bien y ya tenemos listo nuestro rico desayuno
Espero que les guste!!

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